MASSAGES HOLISTIQUES
Un massage adapté à votre corps, à vos tensions et à vos besoins du moment. Offrez-vous une parenthèse de douceur, un moment pour relâcher les tensions, ralentir et simplement prendre soin de vous.
Détente • Bien-être • Lâcher-prise
Mes massages associent toucher conscient, écoute du corps et pleine présence. Qu'il s'agisse d'un massage de détente, énergétique ou à visée thérapeutique, chaque séance est adaptée à vos besoins : relâcher les tensions, apaiser le stress, retrouver un équilibre intérieur ou simplement savourer un moment pour vous.
Les massages sont réalisés sur table, avec des huiles certifiées bio, dans le respect de votre sensibilité, de votre confort et de vos limites.
Quelques précisions sur ma pratique
Je ne propose pas de massages sportifs ni de massages des tissus profonds (deep tissue).
Mes prestations de massage s'inscrivent exclusivement dans un cadre professionnel de bien-être et d'accompagnement corporel, sans aucune dimension sexuelle ou érotique.
Massage énergétique thérapeutique
« Un toucher qui apaise le corps et nourrit l'âme. »
⭐ MASSAGE SIGNATURE ⭐
Une approche corporelle lente et profondément enveloppante destinée aux personnes qui ressentent le besoin de ralentir, lâcher prise et se reconnecter à elles-mêmes.
Un voyage intérieur à travers le toucher. La conscience, la lenteur et la pleine présence occupent une place centrale dans cette séance.
L'espace laissé au corps et aux ressentis permet d'accueillir ce qui est présent sans chercher à forcer ni à provoquer une réaction particulière.
Massage énergétique thérapeutique
90' de soin, séance ~2h · 100 €
Ce massage accueille le corps dans sa globalité. Pour préserver la fluidité et la continuité de ce toucher holistique, le Massage Énergétique Thérapeutique se reçoit idéalement sans vêtements ni serviette couvrante. Des radiants chauffants assurent votre confort thermique tout au long de la séance.
Massage Bien-être
Ancrage • Centrage • Alignement
Ce massage à l'huile, réalisé sur table, associe lenteur, profondeur et pleine présence. Il favorise le relâchement musculaire, la détente physique et mentale ainsi qu'une sensation d'ancrage et de recentrage.
Les gestes lents et enveloppants permettent à votre système nerveux de se relâcher progressivement, de dissoudre les tensions et de retrouver une sensation globale d'équilibre.
Massage bien-être 60' · 70 €
90' · 100 €
Massage Ciblés
Détente Musculaire • Lâcher-prise • Anti-stress
Ce massage à l'huile sur table vous invite à un véritable moment de détente et de reconnexion à votre corps.
Entièrement personnalisé, il se concentre sur les zones qui en ont le plus besoin afin de favoriser le relâchement des tensions musculaires, la détente physique et nerveuse et une sensation globale de légèreté et de bien-être.
Le massage associe des gestes tantôt lents et enveloppants, tantôt plus profonds et ciblés. L'intensité et les techniques sont adaptées à votre besoin du moment.
Massage dos, nuque et épaules 60' · 70 €
Massage crâne et visage 60' · 70 €
Massage Duo Couple
Détente Musculaire • Lâcher-prise • Anti-stress
Ce massage à l'huile sur table vous invite à un véritable moment de détente et de reconnexion à votre corps.
Entièrement personnalisé, il se concentre sur les zones qui en ont le plus besoin afin de favoriser le relâchement des tensions musculaires, la détente physique et nerveuse et une sensation globale de légèreté et de bien-être.
Le massage associe des gestes tantôt lents et enveloppants, tantôt plus profonds et ciblés. L'intensité et les techniques sont adaptées à votre besoin du moment.
Massage duo couple 60' · 140 €
Massage Métamorphique
Détente Musculaire • Lâcher-prise • Anti-stress
Un toucher doux pour accompagner les périodes de changement et laisser davantage de place à ce qui veut évoluer.
Le Massage Métamorphique est une approche douce développée par le réflexologue britannique Robert St. John. Il se pratique par de légers effleurements sur certaines zones des pieds, des mains et de la tête, correspondant aux zones réflexes de la colonne vertébrale.
Dans cette approche, la période prénatale est considérée comme une étape importante dans la construction de certains de nos schémas. Le massage ne cherche cependant pas à analyser votre histoire ni à identifier un blocage précis : le toucher accompagne simplement un processus de relâchement et de transformation.
Massage Métamorphique 60' · 70 €
Pack Transformmatoire de 7 séances · 350 €
payable en 2 ou 3 fois, nominatif et valable 2 mois
Massage Femme pour Femme
Douceur • Lâcher-prise • Reconnexion
Un espace de douceur, d’écoute et de reconnexion entre femmes.
Ce massage intuitif est proposé exclusivement aux femmes, dans un cadre sécurisant, respectueux et bienveillant. Le toucher est lent, enveloppant et intuitif, favorisant l’apaisement du système nerveux, la détente profonde et la reconnexion au corps.
Chaque séance s’adapte à votre sensibilité et à votre vécu du moment.
Réalisé par Nanou à Wemmel.
Pour réserver avec Nanou :→ GSM ou WHATSAPP
Nanou propose également un accompagnement en coaching court pour femmes au travers de son approche Shokk Your Life (en savoir plus).
Massage Femme pour Femme 60' · 70 €
Expériences Bongo
Détente Musculaire • Lâcher-prise • Anti-stress
Voici comment utiliser votre expérience chez nous :
• préalablement votre chèque-cadeau doit avoir été enregistré sur le site web de l’organisme émetteur du chèque cadeau.
• Ensuite, choisissez ci-dessous votre Expérience selon la durée ou le nom du coffret
• Ajoutez du temps supplémentaire ( cela vous revient moins cher de le faire ici que via Bongo) une option est prévue dans notre formulaire de réservation. Le supplément sera à régler sur place le jour du rendez-vous en espèces ou QR Code.
• Un souci ou une question?
Voyez d’abord la rubrique ci-dessous, si vous ne trouvez pas votre réponse, n’hésitez pas à nous contacter.
⚠️ Sans votre numéro du chèque-cadeau et son code PIN (si il y en a un), nous ne pourrons pas vous aider ou encoder votre réservation.
Service Client SMARTBOX
Les expériences Bongo sont toujours liées à des coffrets et si Shengdo n’apparaît pas dans votre coffret il suffit de demander le changement au service client de Smartbox. Ils feront le changement et vous donneront un nouveau numéro de chèque cadeau vous permettant de réserver chez nous !
Service Client SMARTBOX: 03 808 04 86
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Et si vos tensions venaient aussi de vos fascias ?
Vous venez pour un massage parce que votre dos est constamment tendu, vos trapèzes contractés, votre nuque raide ou vos lombaires douloureuses ?
Lorsque ces tensions persistent depuis des semaines, des mois, voire des années, elles ne concernent pas toujours uniquement les muscles. Les fascias, ce réseau de tissus qui enveloppe et relie les différentes structures du corps, peuvent également jouer un rôle dans les sensations de raideur, de restriction et d'inconfort.
Lorsque les tissus perdent une partie de leur souplesse et de leur capacité à glisser les uns sur les autres, un massage classique ne suffit pas toujours à apporter le relâchement recherché.
C'est pourquoi, chez SHENGDO, je vous invite à découvrir BioFascia Connect, une approche manuelle spécifique associant pressions lentes, étirements progressifs et mouvements inspirés du shiatsu. Particulièrement intéressante pour les tensions anciennes du dos, des épaules, de la nuque et des lombaires, elle vise à favoriser un relâchement plus profond et une meilleure liberté de mouvement.
Si vos tensions reviennent régulièrement malgré les massages, BioFascia Connect mérite vraiment d'être essayé.